十二、读完这本书，才知道我们是如何陷入贫困与忙碌的

本文2000字，预计阅读时间：6分钟。

今天我们来精讲《稀缺》的第十二讲。本书的精讲文章我都会定期修订，增删内容，修订次数和时间，我将在文章末尾用「ChangeLog」标记。

当我们读完这本《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》，了解了大多数人之所以陷入贫穷和忙碌的原因，也学会了应该如何去应对日常生活中的稀缺。

本书作者是塞德希尔·穆来纳森和埃尔德·沙菲尔，前者是哈佛大学行为经济学领域的领头人、「麦克阿瑟天才奖」获得者，致力于用行为经济学帮助人们解决各种社会问题；后者是麻省理工学院认知科学博士、普林斯顿大学心理学教授。

而第一作者穆来纳森，他是研究「稀缺」的世界级权威，在研究贫穷与忙碌等问题上享有盛名。在本书中，穆来纳森对印度蔗农进行了研究后，发现同一批人收割前后因钱多钱少的问题，在认知方面出现明显的差别。

ChangeLog

• 2020-12-04  初稿
• 2024-09-25  增减内容
• 2025-08-02  修改错别字

本书精读目录

• 一、你为什么越忙越穷，越穷越忙？
• 二、稀缺给你带来什么收益，又得付出哪些代价？
• 三、稀缺让人变得更笨，也更容易冲动
• 四、没有余闲时犯错，后果更严重
• 五、为什么说穷人比经济学家更懂经济学？
• 六、这些短视行为，给穷人的明天挖更大的坑
• 七、明知道稀缺是一个陷阱，你为什么还掉进去？
• 八、缺钱只是结果，穷人越来越穷的原因到底是什么？
• 九、用什么办法可以帮助穷人摆脱贫穷？
• 十、拿什么来拯救你，缺时间的穷人？
• 十一、如何正确应对稀缺？
• 十二、读完这本书，才知道我们是如何陷入贫困与忙碌的